簡介與規劃

隨著科技的發展,智慧型手機與平板電腦的流行,為現代社會帶來方便,也發展出現代的文明病。長時間的上網或玩手機,不僅在生理上造成眼睛疲勞、肩頸痠痛等不適;在心理上與生活更帶來嚴重的影響。

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參考資料:

  1. 3C低頭族預防手冊
  2. 職業性下背痛防治手冊
  3. 久站傷病防治手冊
  4. 乾眼症預防手冊
  5. 健康臺北季刊

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